top of page

MERCI !

OM ER BIJ TE ZIJN

Ik help vrouwen navigeren doorheen het moederschap met doelgerichte gesprekken tijdens een maandelijkse bijeenkomst waardoor ze niet langer zo in de knoop zitten met zichzelf of anderen, schuldgevoelens hebben of tegen dingen aan lopen.

We hebben twee uur samen doorgebracht. Verhalen gedeeld, verhalen beluisterd. Vragen gesteld en vragen ontvangen.

Ontvangen/ Dikke merci! 

NOG EFKES DIT

1. Wat heb je nodig?
- een smartphone 

​

2. Waar let je op?
- er is geen storend geluid rond je
- er komt natuurlijk licht van voor je
- egale achtergrond (liefst wit/beige/neutrale kleuren) of buiten in de natuur)
- je houdt je camera voor je, een beetje boven je hoofd zodat die jou van bovenaf filmt.
- je duwt op record.

​

3. Wat zegt een mens in godsnaam tijdens die 60 seconden?

A. Wie je bent en wat je doet
 

Voorbeeld:
Ik ben (naam)……… en ik ben de getrouwde/samenwonende/ bewust alleenstaande / gescheiden/ moeder van (een zoon/dochter) en overdag op dit moment vooral bezig met (vul aan)

​

B. Welk probleem/uitdaging heb jij vandaag als vrouw met je kind(eren)?
 

Voorbeeld:
Ik stapte bij Rebekka de klankbordsessie in met de vraag: (je vraag)

​

C. Hoe jij je voelde toen we startten?

Ik voelde me best (gevoel) op dat moment.

​

D. Op welke manier heeft je deelname aan het klankbordgesprek voor jou iets betekent? Wat was voor jou de meerwaarde?

​

Voorbeeld: 
Voor mij bracht het gesprek vooral (wat het jou opbracht) 

​

E. Vertel iets over de veiligheid die je al dan niet ervaarde ik de groep

​

Voorbeeld:
Ik voelde me ………. (veilig) in de groep. Dit kwam vooral door. ……… (dingen die maakten dat jij je veilig voelde).

​

F. Waarop andere moeders volgens jou ook moeten mee stappen in een cirkel.

​

Voorbeeld:
Ik zou dit aan (alle) moeders willen aanraden want (wat brengt het hen op reden 1, wat brengt het hen op reden 2, wat brengt het hen op reden 3)

​

Wil je niet zelf ik beeld komen te staan? Opties!

​

- zet je neer op een stoel en film je voeten (egale ondergrond) terwijl je spreekt (ze mogen bewegen)
- film je hand rustend op een tafel of kast (egale /rustige achtergrond) terwijl je spreekt. Je vingers mogen bewegen.
- bedenk zelf iets waarbij een anoniem deel van je lichaam toch te zien is. 

Het hoeft niet allemaal in 1 take opgenomen worden. Wel zelfs locatie graag zodat de achtergrond gelijk (gemakkelijker voor montage).


Je kan elke vraag apart opnemen.

​

Vijf minuutjes werk en ik die jullie eeuwig dankbaar ben!!

​

Benieuwd naar jullie feedback!!

bottom of page